現代醫學認為單純性肥胖多伴有內分泌紊亂,各種激素,尤其是胰島素,性激素,腎上腺皮質激素,瘦素等異常,針灸可以通過傳統的中醫針灸方法,針灸身體相關穴位,達到調整機體內分泌的作用,而最終實現減肥.另一方面,中醫從臟腑辯證分析肥胖主要與肝脾腎三臟的功能有關,通過針灸可以達到調理臟腑,使肝脾腎臟之功能恢復正常而實現減肥.這種通過針灸進行減肥的方法,我們就叫做針灸減肥法.


  針灸減肥是通過針刺人體某些穴位,可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌,延長胃排空時間,胃的排空減慢,胃不空了,自然就有飽的感覺,可以不太想吃東西了.


  針灸療法也可加速能量的新陳代謝,有效調節脂質的代謝過程,增加身體能量的消耗,促進身體脂肪的轉化作用,同時分解身體脂肪,最終使體重持續下降.

意見建議:

針灸減肥適合哪些人


  肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥,再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果.而對于生理性肥胖者,針灸減肥法基本無效.


  針灸減肥的患者應該是成年后肥胖者,此類患者比較容易調整機體的各種代謝功能,順利促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果.針灸減肥最合適的年齡是在20~40歲之間.

  適合腹部肥胖的人,針灸減肥對腹部是最有效的.因為腹部脂肪堆積較多,通過經絡調節,針刺點穴,效果比較突出.

  對于體內水和濕氣太重的肥胖者而言,通過針灸可利尿,發汗,從而達到消除水濕的作用.


  一些肥胖者是由于胃酸分泌過多,因而饑餓感強烈,一直都有想吃東西的沖動,這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”,針灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進的食欲,從而減少食量,避免過量進食,并抑制其腸胃消化能力及吸收功能.

  另一些肥胖者的致胖原因是由于慣性便秘,針灸可達到通便的效果,從而減少體內能量的儲存.

  更年期婦女由于活動量少,內分泌失調,很容易致肥,這時候如果再在飲食上不嚴加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖.


  同時,一些肥胖者的腸胃消化吸收功能過于亢進,針灸治療可以促進新陳代謝,從而達到減肥效果,因為代謝功能降低也是致肥的潛在因素.