武漢韓醫(yī)生團(tuán)購(gòu)
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怎么預(yù)防青春痘痘
1保持皮膚清潔是預(yù)防痘的第一要件，洗臉后將乳沫沖凈;改掉雙手撐臉頰的壞習(xí)慣;不要讓頭發(fā)披在臉上刺激皮膚2飲食要均衡定時(shí)定量，糖質(zhì)和脂肪少攝取，多吃富含維生素食物3便秘是痘痘大敵，多攝取食物纖維以改善便秘4荷爾蒙分泌易失調(diào)者保持睡眠充足，減少油炸品  
 
祛痘偏方      偏方1、準(zhǔn)備四環(huán)素400毫克，低塞米松3毫克，甘油20毫升。將四環(huán)素和低塞米松放在干凈的碗內(nèi)研成細(xì)末狀，加入甘油調(diào)勻后涂抹在長(zhǎng)痘痘的地方。一天抹3次，嫌每次調(diào)制麻煩的話可以把一天的量調(diào)好，放在干燥通風(fēng)處保存即可。慢慢的痘痘就能消掉，時(shí)間視痘痘嚴(yán)重程度而定。
  偏方2、取地骨皮適量，將其焙干后研成細(xì)末狀，撒在長(zhǎng)痘痘的地方，每天做2—3次。一般情況下，3—5日即可痊愈。
  偏方3、準(zhǔn)備新鮮的胡蘿卜5000克（十斤？！我算錯(cuò)了還是方子寫錯(cuò)了？），將胡蘿卜煮熟，包在干凈的紗布里取汁，再熬成糊狀，最后涂在長(zhǎng)痘的地方或干脆整張臉，涂至銅錢那么厚（看來買十斤是沒錯(cuò)了），每日做2—3次。用這個(gè)方法一般兩三天就能痊愈。
  偏方4、濃稠的酸奶總是喝不干凈，直接丟掉可惜，用來對(duì)付痘印吧！晚飯后把喝剩的酸奶滴在準(zhǔn)備好的少量珍珠粉里，攪勻后涂在有痘印的地方，可以直接去睡覺了，第二天洗掉就行了。
  偏方5、準(zhǔn)備一個(gè)蘋果，洗凈切片后放在碗內(nèi)，倒入沸水，等蘋果片變軟后取出，冷卻至溫?zé)釙r(shí)貼在痘印上，20分鐘后取下，再用清水洗凈。
 
 
祛痘美容方法
 1、 多吃蔬菜和水果，少吃辛辣、油炸、火鍋、高糖士食品2、。 痘痘患者盡可能避免去角質(zhì)、蒸桑等，白天應(yīng)配合使用防曬霜。3、 日常慎用少用換膚、脫皮、激素類護(hù)膚品或藥物。4、 保持心情舒暢，避免過分憂慮，有足夠睡眠是修復(fù)的好方法。
美容祛痘荷葉茶：綠茶粉2克，荷葉3錢。以沸水沖泡，即可當(dāng)飲料喝。對(duì)口干舌燥、容易長(zhǎng)青春痘、血?dú)獠缓谩⒛槻科つw松弛、肥胖等癥療效均佳。 很不錯(cuò)哦！堅(jiān)持喝茶，皮膚光滑透亮！不過，女性喝荷葉茶要避開月經(jīng)期和孕期，而且荷葉茶不適合寒性體質(zhì)的女性，寒性體質(zhì)的女性喝荷葉茶容易引起月經(jīng)不調(diào)。